tag:blogger.com,1999:blog-2092644307234822457.post7999731927187406196..comments2023-10-24T15:24:53.183+02:00Comments on löparmix: Ett uselt tävlingsresultat!Tomashttp://www.blogger.com/profile/13060627872994471860noreply@blogger.comBlogger6125tag:blogger.com,1999:blog-2092644307234822457.post-39875640070854786832011-09-04T18:50:01.566+02:002011-09-04T18:50:01.566+02:00Jag VET att du klarar sub 40 på Kistaloppet. För g...Jag VET att du klarar sub 40 på Kistaloppet. För gör inte du det, så förtjänar inte jag det, och jag SKA klara det! Vi ses där.Morganhttps://www.blogger.com/profile/00613243692319525822noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2092644307234822457.post-22209516727080621102011-08-31T22:49:29.092+02:002011-08-31T22:49:29.092+02:00Ulf: Håller med dig. 10 km är en vidrig distans. J...Ulf: Håller med dig. 10 km är en vidrig distans. Ja planen är 4,15 i Frankfurt :)<br /><br />Staffan: Känner mig i nuvarande läge ganska osäker på min halvmarapotential. Låter lockande, men tror du vinner på att hänga på någon mer stabil löpare än mig :) Vi kan ju höras mer senare ang. detta...<br /><br />Lennart: Håller med dig. Jag borde VERKLIGEN göra bättre tider. Men trägen vinner. Springer Kistaloppet redan nästa lördag...<br /><br />Thomas: Hoppas du har rätt och tack för att du ser mig som en 38-min löpare :) Loppet.. tja jag höll strax under 4 fart fram till 7 km sedan började konstiga saker hända :(<br /><br />TomasAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2092644307234822457.post-7062439800874962122011-08-31T22:38:13.447+02:002011-08-31T22:38:13.447+02:00Du kommer krossa sub40 den dagen du får ihop det. ...Du kommer krossa sub40 den dagen du får ihop det. I min värld är du en millöpare som gör milen på 38 min. Varje dag. Du har farten (minns dina 200-ingar på Bosön) och uthålligheten minst sagt. Hur såg loppet ut, splittider etc? På't igen bara! :-)Hempahttp://hempa10.wordpress.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2092644307234822457.post-8591382558386298412011-08-31T21:43:49.185+02:002011-08-31T21:43:49.185+02:00Hej!
Jag känner igen dina funderingar och jag tänk...Hej!<br />Jag känner igen dina funderingar och jag tänkte lika dant efter Premiärmilen.<br /><br />Dina tider på träning visar att du är bättre så försök igen!<br /><br />MVHLennarthttps://www.blogger.com/profile/14346269172572660204noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2092644307234822457.post-92092326550643025792011-08-31T13:25:52.881+02:002011-08-31T13:25:52.881+02:00Jag har inget svar på dina frågor annat än att mil...Jag har inget svar på dina frågor annat än att milen är en svår distans precis som Ulf är inne på och det krävs en hel del mental styrka för att orka stå emot, nu har jag bara genomfört tre millopp totalt så jag talar utifrån min egen begränsade erfarenhet. <br /><br />Det är klart att du har snabbare tider i dig om du verkligen bestämmer dig för att besegra de där tankarna du får i skallen på millopp. Nu är du ju som du själv är inne på framförallt fokuserad på maran i Frankfurt. <br /><br />Fundera förresten på om du vill att vi ska springa halvmaran ihop, du siktar väl också på sub 1:25? Vi kanske ska dra varandra till nya PB'n?Staffanhttps://www.blogger.com/profile/16929054451748062571noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2092644307234822457.post-75560153056658761662011-08-31T08:26:54.126+02:002011-08-31T08:26:54.126+02:00Tråkigt med dåligt resultat, men 10k är en horribe...Tråkigt med dåligt resultat, men 10k är en horribel distans. Om allt går perfekt skall man könna sig OK i c:a 2-3 km, sedan börja överväga att bryta. Km 5-8 handlar mer om att förhandla med hjärnan om DNF, och mindre om själva löpningen. Med lite magproblem på det hinner man tappa ganska mycket tid. Dessutom verkar du ha lite mer talang för längre lopp, minst sagt. Det lär ju åtminstone gå bättre nästa gång!<br /><br />Lycka till i Frankfurt! 4.15-tempo? / Ulfsnorsportarnhttps://www.blogger.com/profile/09177421047639526921noreply@blogger.com